INFORMACIÓN RÁPIDA Y SENCILLA DE MACROBIÓTICA

"LA ALIMENTACIÓN NO ES LO SUPERIOR EN LA VIDA PERO ES EL TERRENO DONDE LO SUPERIOR PUEDE MORIR O PUEDE FLORECER"

domingo, 18 de mayo de 2014

ACTIVIDADES PARA FINALES DE MAYO Y MES DE JUNIO


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ACTIVIDADES PARA FINALES DE MAYO Y PARA EL MES DE JUNIO


     

     CURSOS:


    • Domingo, 25 de Mayo: *Taller del curso de macrobiótica del mes de Mayo*. De 10:00 a 16:00 h. Aportación 60 €.

      • Viernes, sábado y domingo del 30-31 de Mayo al 1 de Junio: *Curso de biomagnetismo integral*. Dos días y medio completos. Empezando el viernes por la tarde. Aportación 375 €.

        • Sábado y domingo, 7 y 8 de Junio : *Curso nivel 1 y 2 de Péndulo Hebreo*. Horario de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 h. termina el domingo a medio día. Aportación 150 €.

          • Sábado y domingo 14 y 15 de Junio: *Curso de aromaterapia sagrada*. Aportación 195 €.

            • Domingo 29 de junio: Último taller de macrobiótica del curso 2013-2014, *Taller de nutrición macrobiótica del mes de junio*. Horario de 10:00 a 16:00 h. Aportación 60 €.

                 TALLERES
              
          • Sabado 24 de Mayo: *Taller de Sistemica Relacional*.

                  
                 OTROS EVENTOS:

            • Charla Gratuita "Un Nuevo enfoque para la Vida": Viernes, 23 de Mayo en BAOSHI, por Esteban Vázquez. a partir de las 20:00 h.

            • Primer encuentro anual del centro BAOSHI. A las 20:30 h, el Día 7 de Junio en el "Jardín de Máximo".

          • CONSULTAS:
          • Todos los días consultas: 
          • De nutrición macrobiótica, para problemas de salud y Coaching nutricional para adelgazar sin dietas. En Sanlúcar la Mayor (centro Baoshi).
          • En Sevilla, en centro "Woman Energy", Avda. Italia nº 16, solo los lunes.

          lunes, 14 de abril de 2014

          Cursos para el mes de Mayo


          TALLERES Y CURSOS PARA EL MES DE MAYO



          • CURSOS:
            • Domingo, 4 de Mayo: *Curso de introducción a la nutrición macrobiótica*. De 10:00 a 16:00 h.
            • Domingo, 11 de Mayo: *Taller del curso de macrobiótica del mes de Abril, La digestión*. De 10:00 a 16:00 h.
            • Domingo, 25 de Mayo: *Taller del curso de macrobiótica del mes de Mayo*. De 10:00 a 16:00 h. 
            • (Este mes la persona que realice dos talleres de macrobiótica tendrá el regalo de una consulta de nutrición o coaching de 45 minutos).

          • CONSULTAS:
            • Todos los días consultas: de nutrición macrobiótica, para problemas de salud y Coaching nutricional para adelgazar sin dietas. En Sanlúcar la Mayor (centro Baoshi).
            • En Sevilla, en centro "Woman Energy", Avda. Italia nº 16, los lunes.
            • Todos los miercoles: Consulta de terapia gestalt.

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          TALLERES



          MACROBIÓTICA

          Día 4 de Mayo ´´Taller de Iniciación a la nutrición macrobiótica´´. El  curso completo consta de 11 talleres, podemos entrar a realizar estos talleres en cualquier momento del año, ya que todos se complementan. Al final del curso se entregara diploma acreditativo por  haber terminado el curso completo. El próximo taller tendrá estos contenidos (dossier  y comida incluida). Aportación en cada taller de 60 €.

           * Historia de la macrobiótica.
           * Cocina natural y energética.
           * Como hacer la transición.
           * Yin y yang.
           * La dieta macrobiótica tipo.



          El horario de todos los talleres como siempre será de 10:00 a 16:00 h, ruego a los que estéis interesados me lo comuniquéis lo antes posible, las plazas son limitadas.
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          Día 11 de Mayo: ´´Taller de cocina de Abril´´. Contenidos:

          - 
          La Autoobservación.
          - Los 5 sabores y la digestión.
          - Las enzimas.
          - El agua.
          - La digestión.




          - Elaboración de conservas caseras.
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          Día 25 de mayo: "Taller de cocina de Mayo". Contenidos:

          - La sal.
          - El equilibrio ácido-alcalino.
          - Alimentos alcalinizantes. acidificantes y neutros.
          - El equilibrio hídrico y la alimentación.
          - Cocina de verano. 
          - Elemento fuego.




          Si tienes alguna duda o te interesan estos cursos, puedes contactar con nosotros en los teléfonos 954490 990 / 630 712 432.

          domingo, 16 de marzo de 2014

          HOJALDRE

          HOJALDRE


          Ingredientes:
                      Harina de trigo.
                      Un poco de sal.
                      Canela en polvo o vainilla o ralladura de limón.
                      Un chorrito de aceite.
                      Agua tibia.
                      Un poco de maicena
                      Compota de manzana.

          Con todos los ingredientes hacemos una masa con las manos.

          Encima de una mesa previamente untada con un poco de harina, estiramos la masa con un rodillo hasta dejarla muy fina.

          Encima echamos un poco de maicena, doblamos por la mitad la masa y volvemos a estirar la masa., repitiendo esta operación hasta cuatro veces.

          Al final, por encima echamos un poco de compota de manzana y doblamos nuevamente por la mitad.

          Con un vaso vamos haciendo medias lunas.


          En una base para horno, previamente untada con aceite, pondremos las medias lunas y las metemos al horno hasta que se hagan (El tiempo depende del grosor). ¡Ojo! No podemos dejar que se nos quemen.

          SOPA DE LENTEJAS ROJAS O VERDES

           SOPA DE LENTEJAS ROJAS Y/O VERDES


          Ingredientes:
                      Lentejas.
                      Cebollas cortadas en media luna.
                      Aceite de sésamo o de oliva.
                      Agua.
                      Sal

          Medidas. 1 de lentejas por 5 de agua.

          Poner a cocer las lentejas con un poco de sal. Opción: se puede echar una hoja de laurel.

          Mientras yangnizaremos (pochar) la cebolla con un poco de aceite y sal a fuego lento.

          Cuando estén las cebollas pochadas añadiremos a las lentejas y dejaremos cocer todo junto.


          Tiempo de cocción: 45 minutos.